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Grupo de Equilibrio Mantenimiento y Aprendizaje "En tiempos de cambio, quienes estén abiertos al aprendizaje se adueñarán del futuro, mientras aquellos que creen saberlo todo estarán bien equipados para un mundo que ya no existe"... Eric Hoffer |
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Actividad Física en Mantenimiento |
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Dar te acompaña en esta nueva etapa, ofreciéndote variadas alternativas de clases, a cargo de Profesores Nacionales de Educación Física, especializados en Actividad Física para la Salud:
Características: Clases variadas con utilización de diferentes recursos y elementos, con acento en ejercicios para la tonicidad muscular. Trabajos de flexibilidad y coordinación. Grupos reducidos.
Actividad Física al aire libre. Trabajos de fortalecimiento muscular y flexibilidad. Caminatas grupales, respetando las posibilidades individuales. Actividades recreativas.
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Clases personalizadas en Dar o en Gimnasio:
Clases planificadas en base a tus objetivos y necesidades. Mayores posibilidades para elección de horarios. Gimnasia con aparatos. Preparación Física. Reeducación Postural Global (RPG). Mat Pilates. Streching.
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Porque en este tratamiento es importante la constancia te esperamos en los grupos de mantenimiento. Para mayor información: 4585-2881 -
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|  | | | | Horarios: Martes 12:30 hs, Miércoles 07:30 y 19.00 hs | ¿Cómo funciona el Programa de Mantenimiento en DAR?
Los Grupos de Mantenimiento de DAR te ayudarán a encontrar y elaborar las respuestas para estos interrogantes, con contención profesional y calidez humana. Los espacios son: Entrevista mensual con nuestra nutricionista, quien realizará controles e irá llevando tu plan alimentario, incorporando distintas comidas. Reunión grupal: una vez por semana, una hora y media. Esta frecuencia puede ser quincenal y se define de acuerdo al proceso de cada paciente. Porque sabemos de esta enfermedad, ya que todos en DAR somos obesos en recuperación.
Para que sigas desarrollando tu vida con plenitud.
Para continuar, juntos, el inagotable sendero del aprendizaje. |
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